절판된 새책 181쪽 중복구매할인
관찰 하나 상처입은 마음 깊이 들여다보기
- 나를 속상하게 하는 상황들
신임하던 사람이 배반할 때 / 인정받지 못할 때 / 콤플렉스로 놀림당할 때 / 실패하거나 무능력하다고 평가받을 때 / 질책이나 비난을 받을 때 / 창피당할 때 / 무시당할 때 / 자기혐오에 빠질 때
- 나를 힘들게 만드는 내 감전들
분노 / 증오와 원망 / 슬픔 / 자기 자신에 대한 의혹 / 무력감과 굴욕감 / 절망과 불신
숨겨진 마음 읽기: 상처줄 때의 쾌감
관찰 둘 상처 잘 받는 사람, 나 자신 돌아보기
- 나는 어떤 유형에 속할까
완전 방어형 / 자신감 결여형 / 자책형 / 피해망상형 / 피학형 / 자기중심형
- 쉽게 상처받는 사람들의 공통점
감수성이 부정적으로 작용한다 / 일보다 인간관계에 집착한다 / 남들의 평가에 지나치게 신경쓴다 / 경쟁심이 과도한다 / 모든 일을 악의로 받아들인다 / 지나치게 배려한다 / 부정적 감정을 확대시킨다 / 상냥함으로 대처한다 / 무시하거나 질투한다
- 강한 사람들, 그들이 궁금하다
둔감함으로 무장한다 / 자기가치를 의심치 않는다
- 자존감이 흔들리고 있다
숨겨진 마음 읽기: 혹시 내가 상처를 주는 사람?
발견 하나 어른 안에 있는 아이 마음
- 마음이 자라지 않는 여덟가지 이유
같이 할 사람이 없다 / 감정을 처리할 줄 모른다 / 상대에게 의존한다 / 모든 일에 자책한다 / 융통성이 없다 / 부모의 모습을 떠올린다 / 겉과 속이 다르다 / 자존심이 강하다
- 가족, 종잡을 수 없는 비밀 공간
- 학교, 가면무도회가 펼쳐지는 곳
시험 점수는 곧 인생 점수 / 상처받지 않기 위해 상처주는 아이들 / 잊을 수 없는 사건들
- 사춘기, 스치는 바람에도 괴로운 시기
나는 누구인가 / 나는 왜 이렇게 못생겼을까 / 나 스스로 해야 하는 거야
숨겨진 마음 읽기: 상처보다 깊은 상처, 트라우마
발견 둘 어른이 된다는 두려움
- 울고 있는 젊은이들
- 우리는 어른일까