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직접 키우고 재배한 아로니아 생과
5,000원
20.6.11
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아로니아 효능
- 아로니아는 건강식품이면서 미용식품이기도 합니다. 피부의 주름 생성을 막아주며 탄력이 떨어지거나 색소가 침착하는 등의 노화 현상을 지연시켜주는 항암 효과가 있어 염증 피부에도 효과적입니다. 또 눈에 좋은 식품으로도 널리 알려있어 평소에 눈이 피로하거나 건조하신 분들이 먹으면 효과적입니다. 그 외에도 항산화 작용, 항암효과, 당뇨등 성인병 예방에 큰 도움을 줍니다.


아로니아 복용법
- 아로니아 복용법은 아로니아는 껍질째로 먹어야 효과가 제대로 나타나며, 갓 수확한 아로니아는 탄닌 성분으로 인해 떫은 맛이 강하지만, 며칠동안 보관하면 떫은 맛이 줄어들으므로 편안하게 복용이 가능합니다. 생과 그대로 먹는 것도 좋지만 말려서 가루로 만든 후 따뜻한 차에 섞어 먹으면 변비나 복통에도 효과적입니다. 생과로는 하루 20개 분말로는 하루 15g정도가 적당하며 요거트에 섞어 먹거나 기호에 맞게 드시면 좋을 것 같습니다.

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